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安全教育 | 防疫小知识

2022-05-07 21:04   审核人:

1.出门需要戴口罩。咳嗽或打喷嚏时,应使用纸巾和袖子盖住口鼻。

2.不要吃野味。

3.吃熟食需要在吃之前把食物彻底煮熟。

4.不要相信谣言,也不要相信来自网络上未知来源的信息。

5.备好体温计、口罩和消毒用品等防疫用品。

6.主动做好家庭成员的健康监测,建议早晚测量体温。

7.家庭环境以清洁为主,预防性消毒为辅。

8.家庭成员不共用毛巾,勤晒衣被;注意个人卫生习惯不随地吐痰打喷嚏时用纸巾遮住口鼻或采用肘臂遮挡等。

9.加强营养,科学饮食,适量运动,保障睡眠,提高身体免疫力。

10.从室外返回、咳嗽手捂后、饭前便后应使用洗手液(或肥皂)流水洗手。

11.不接触、购买和食用野生动物,禽肉蛋要充分煮熟后食用。

12.不串门、不聚众、不聚餐、不相互请吃。

13.每天晚间要认真刷牙(一般不少于三分钟),刷牙后用温生理盐水漱口,仰头含漱能充分冲洗咽部,效果更佳。

14.生病时尽量减少外出,不去人员密集场所,外出时戴口罩。

15.前往人员密集的公共场所,乘坐公共交通工具或与其他人近距离接触时戴口罩。

16.中、高风险地区,尽量减少不必要的外出;与居家隔离人员共同生活时,应做好清洁消毒,加强个人防护,戴口罩。

小贴士:适当开窗通风,加强空气流通,能有效预防呼吸道传染病。建议每天通风3-4次,每次15-30分钟。口罩是预防新冠病毒的重要防线,正确佩戴口罩除了能预防新冠肺炎,还能预防流感等其他呼吸道疾病。避免到人群密集的场所,必要外出时请一定要佩戴好口罩。口罩佩戴一定时间后应及时更换,一旦被污染,应第一时间更换。


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